二ヶ月前にアルバイトを始めたのですが、ここ最近夜寝れなく、不安のあまり、彼に八つ当たりして、怒鳴った

二ヶ月前にアルバイトを始めたのですが、ここ最近夜寝れなく、不安のあまり、彼に八つ当たりして、怒鳴ったり、泣き叫んだり、暴れたりしちゃいます。
今日、精神科に行くつもりなんですが、それさえ不安で嫌になります。

No.1 回答者： timean5863 回答日時： 2017/11/27 14:13

薬を飲んででも眠ることは一番大切です。

勇気を出して受診してくださいね。安定剤などあなたに合ったお薬を処方してくださるはず。想像以上に楽になれると思います。