みなさんの集中力が続く方法おしえてください 勉強に集中したいので

みなさんの集中力が続く方法おしえてください


勉強に集中したいので

No.1 回答者： さなずこ 回答日時： 2018/01/05 01:54

快適な温度に設定して、運動して頭をリセットしてから勉強します。

軽く体を動かしてから勉強すると頭がリセットされるのでいいですよ。

No.2 回答者： -hinaco- 回答日時： 2018/01/05 02:30

テレビをつけない、スマホをそばに置かない、無理しない程度に集中する時間を決めて休憩をとる

No.3 ベストアンサー 回答者： yumekoobasan 回答日時： 2018/01/07 07:55

受験生でしょうか。

集中力はとても大事。だけれど長時間は続きません。だから、昔わたしが受験生だったときには45分勉強をやりました。それも真っ暗な押入れの中で小さな机とスタンドを持ち込み。(笑)
４５分ずつ、勉強をものすごく集中してやり、10分は「はぁーーー」と休憩。
そしてまたや押し入れにはいり、45 分。兄弟もいてうるさかったので押入れだったのです。(笑)
MARCHの中の二つの大学に受かりましたよ。