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ランニングで痩せた経験あるひとどれくらいランニングして、どれくらい痩せましたか？？

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質問者：sykat
質問日時：2018/01/14 20:26
回答数：1件

ランニングで痩せた経験あるひと

どれくらいランニングして、どれくらい痩せましたか？？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

No.1ベストアンサー

回答者： YURIA。
回答日時：2018/01/14 22:19

去年の話ですが、半年間平日3キロ、日曜は6キロ走ってました。

結果は−5キロですかね。見た目はふくらはぎは−2.3センチくらい細くなりました。太もも、お尻は変わらずウエストも逆に太ったかもです。でも食事制限一切せず、毎日おかし食べてました。今は走ってませんが、部活で運動しているので体重キープしてます。

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お礼日時：2018/01/15 16:51

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