膝抱えストレッチの痛み(股関節)

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質問者：ゆぺたろ
質問日時：2018/04/26 22:38
回答数：1件

膝抱えストレッチをすると、右膝を抱えた時だけ、右の股関節の内側に痛みがあります。ゆっくり押していくと平気なのですが、左膝のときは痛くないので気になります。普段の生活に支障はありません。
どこが悪いのかわかる人がいらっしゃったら教えてください。

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No.1

回答者： yuyuyunn。
回答日時：2018/04/27 01:24

骨盤からの歪み

あとは筋がつれている可能性もあります

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