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ソフテニのことで質問。 球速を上げるには筋肉をつけるのが1番いいですか？ 久しぶりに打っても大してス

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  • 質問者：ゆん咲
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

ソフテニのことで質問。

球速を上げるには筋肉をつけるのが1番いいですか？

久しぶりに打っても大してスピード変わらないような気がしたので。
スイートスポットに当たっている前提で、
ラケットは後衛用ジスト。
何かアドバイスあればお願いします。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： sifu88
  • 回答日時：

打球の球速を上げたいなら、スイングスピードを上げることが早道です。


でも、腕力を付けてもスイングスピードは上がりません。

グリップを軽く握った状態で、素振りをすることが一番良いです。
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この回答へのお礼

そうなんですねー。素振り、頑張ってみます。ありがとうございました！

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お礼日時：2018/05/17 01:05

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