なんで肌が綺麗にならないのかわかりません。 19歳男です。 ずっと悩んでます。 皮膚科に行きましたが

なんで肌が綺麗にならないのかわかりません。
19歳男です。
ずっと悩んでます。
皮膚科に行きましたが全く改善しませんでした。
スキンケアはきちんとしてます。
食事にも気をつけてますし早く寝るようにもしてます。
運動もします。枕カバーも毎日変えます。
自慰行為も月に2回とかです。
お菓子やジュースは1週間に１つ程度で糖分もそこまでとってません。
なのに肌が綺麗になりません。
むしろ悪化します。
なんでですか。
もう最近は学校さぼりがちだし対人恐怖症でやられそうです。

No.1 ベストアンサー 回答者： YANDA33 回答日時： 2018/06/01 03:44

食事は例えば？野菜を多くしたとか？小麦が多いと腸内ベタベタするし、添加物なんかもどうでしょうね。

顆粒だしやら、インスタントなものはそこら中にあふれてますから。
少しずれますが、秋月辰一郎さんという方は原爆の被害を受けても味噌汁と塩と玄米で原爆症を抑え、長生きした話があります。もちろん。塩も味噌も人工的なのでなく、天日で乾燥させたものなど、なるべく自然に作られたものですよ。味噌なんて本当は何年もかかるものを3ヶ月で作ってますからね。米、大豆、塩だけで出来ているものを使うといいです。困ったらオーサワさんのが安めのもあっておススメです！

あとあるとしたら、柔軟剤など、最近のは香りがすごいですよね。あれで私はすごい荒れました。皮膚からああいう成分は吸収されていきますからね。経皮毒っていうやつです。
気をつけるとキリがないのですが、そこらへんはどうでしょう。多少お金はか狩るかもしれませんが、数千円の世界です。それできれいになるならいいでしょう？