学校の部活動で炎天下の中4時間ほど水分補給に気をつけながらやってました。 しかし、体がだるい、めまい

学校の部活動で炎天下の中4時間ほど水分補給に気をつけながらやってました。
しかし、体がだるい、めまいがする、時々ふらつく、脚がつる、軽い頭痛、吐き気、言葉が頭に入ってこないなどがでました。これらは熱中症の中度なのでしょうか。

No.2 回答者： レディマドンナ 回答日時： 2018/07/22 09:07

ごめんなさい。

水分というより、経口補水液ですね。なければ、塩分と少し糖分もあったほうが良いです。
経口補水液の作り方はネットで出ていると思います。
ポカリなどだと、塩飴などで塩分を少し補ってください。

No.1 回答者： レディマドンナ 回答日時： 2018/07/22 07:47

熱中症です。

涼しいところで、水分をしっかりとって、横になって休んでください。
それでもおさまらなかったら、救急車を。

この回答へのお礼

ありがとうございました

お礼日時：2018/07/31 03:04