No.3
- 回答日時:
私が試して良かったのは、甘酒だね。
仕事が終わり自宅で。でも食欲なし。そこで巷で噂の甘酒、冷蔵庫で冷やして。少しずつ飲んだら、お腹から元気がでてきたよ。だもんで私はアイスより、冷やし甘酒だな。あとね、チーズも意外とよいね。もちろん水分補給が最もだけど、飲み過ぎると、カラダが水分受け付けなくなるから気をつけましょうね。
あとは、熱中症を予防したいならアルコール類は一切不可。冷えたビールは最高だけど、それは秋のお楽しみがいいよ。
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