痰で苦しいです。 痰上手く吐き出せません。 窒息したくないです。 痰のせいで家を出れず動けず精神面も

痰で苦しいです。 痰上手く吐き出せません。
窒息したくないです。
痰のせいで家を出れず動けず精神面も段々と限界になってきます。
痰を出しやすくしたり抑える方法一つでも多く知りたいです
お願いします。

No.2 回答者： ムソリーニ 回答日時： 2018/08/29 08:49

痰は水分を多く摂るとよいです。

内科、耳鼻科を受診すると去痰剤を処方して貰えそれを飲むと痰が薄くなるのではきやすくなります。

No.1 回答者： ふみすき 回答日時： 2018/08/29 07:47

病院が一番かと思いますが、私が最近同じような状態になるときがあるので、私がやっていることです。

水分をとる
のどが乾いてきそうなら飴
朝、起きたらうがい。
痰がからんだらまたうがい。
漢方にそれ用の薬がありました。
そんなところですね。