足を捻りました ジャンプをしていて内側にグキッと… 昔階段で、内側にひねった時は痛すぎて涙が出てくる

足を捻りました
ジャンプをしていて内側にグキッと…
昔階段で、内側にひねった時は痛すぎて涙が出てくるくらいでしたが、そんなことはありません。
でもひねった瞬間はイタッと思いました…。
ジンジンしないわけではないですが、めちゃくちゃジンジンしてることもないです。
自分で見てもよくわからないのですが、捻挫もしくは骨折してそうですか？すぐだとわからないですかね…
今は保冷剤で冷やしてます。
怖くて力をかけて歩いていませんが、全くつけて歩けないというわけではないです。
どこか押したりして確かめた方が良いでしょうか…。
土曜日ユニバに行く予定なのですが泣泣泣泣

質問者からの補足コメント

• 小指が赤いのは左もです…

    補足日時：2018/10/10 14:01

No.6 回答者： AVENGER 回答日時： 2018/10/10 20:40

＞ジャンプもできますし階段も降りれます

無理しちゃいかんよ～。
ちゃんと診察を受けてから。

No.5 回答者： いなごろう 回答日時： 2018/10/10 19:34

冷やすのは炎症(腫れ)を抑える為なので、腫れずに済んだかもしれないけど、翌日に腫れる場合もあります。

子供が突き指して、翌日レントゲン撮ったらヒビが入って骨折と言われました。その時は腫れてなかったけど「これから腫れるかも？」と医師に言われました。

整形外科でレントゲンをとって、軽い捻挫でも、サポーターのようなものか、テーピングで固定されれば、かなり歩けますよ。

明日起きて、痛みや腫れがなく、医者が嫌なら「足首クロスサポーター」がオススメです。検索してね。

お大事に！

No.4 回答者： いなごろう 回答日時： 2018/10/10 14:59

冷やすのは良し、腫れる前に早く固定した方がいいから、整形外科へ行きましょう。

レントゲン撮ればわかります。捻挫かヒビ(骨折)どちらかでしょう。

この回答へのお礼

まだ腫れては？いないのですが、それでも今後晴れる可能性ありますか？

お礼日時：2018/10/10 19:00

No.3 回答者： AVENGER 回答日時： 2018/10/10 14:24

靭帯切ってる可能性もあるから、早めに整形外科へ。

この回答へのお礼

靭帯切ってると痛いですか？
意識してるせいかよく分からなくなってるんですが、ジャンプもできますし階段も降りれます…

お礼日時：2018/10/10 18:59

No.2 回答者： 砂川 回答日時： 2018/10/10 14:02

指ですよね！

この回答へのお礼

説明不足ですみません
外くるぶし前と思います

お礼日時：2018/10/10 14:05

No.1 回答者： 砂川 回答日時： 2018/10/10 13:58

足指捻挫してるね 診察すべし！

この回答へのお礼

指、ですか？

お礼日時：2018/10/10 13:59