No.1
- 回答日時:
太ってる?
だとしたら、ご飯減らしてダイエットしかないね。
糖質を減らしましょう。本気で脂肪肝とか、肝肥大、肝硬変になる前に。
脳梗塞、脳溢血、怖いですよ。
私もその頃ダイエットに成功して、健康診断の再検査にパスしました。
GI値ダイエットとメモリーダイエットSNSで食べたものの公開やりました。
一気に7キロくらい落ちて、最近痩せたよねって会社で言ってもらえて調子に乗りました。
頑張ってください。
ありがとうございます。
体重は58キロくらいでBMIは25くらいなのでやや肥満ですね。ジムで運動してダイエットしてますが、なかなか減りません。
No.2
- 回答日時:
いやー、25なら、日本人基準ではそうかもだけど、海外基準なら普通だけどね。
ただ、今まで若い頃は、40キロ台から50キロ代前半だったとしたら、少し待ったりしちゃったのかも?
急激にここ1年で増えたってことは?そういうのもダメらしいよ。
No.3
- 回答日時:
誤解している人が多いが
降圧剤は、その血圧を放置すると危険なので、取りあえず下げる為のもので
降圧剤が高血圧を治療する事はできません
原因がそなままだから、ズット高血圧
だから飲み続ける
原因を確認して根本を治さない限りはずっとのみましょう
No.4
- 回答日時:
私(66才男)は、150/100前後です。
でも、薬は飲みません。
どんな薬でも、長期服用で、副作用が出る。
肝機能、腎機能が低下する懸念が。
そもそも、血圧は昔は年齢プラス90でした。
私は66プラス90で156.
従って、正常なのではと??
血圧の基準は厚労省と製薬会社の罠なのでは?
基準を下げる=薬が売れて、製薬会社はウハウハ。
厚労省の役人も、天下り先の製薬会社から、好待遇でウハウハ。
近々、さらに基準が下がるから、ウハウハ。
血圧とコレステロールと各種疾患の因果関係は、現代医学でも、
解明されていません。
また、血圧、コレステロールの上下はどういうメカニズムで起こるのかも未解明です。
血圧、コレステロールの高い、低いと寿命の関係も未解明。
血圧とコレステロールは、
無視でいいのでは。
逆に「血糖値」は各種疾患と、
深い関係あります。
高血糖は、確実に血管を傷めますから。
ありがとうございます。参考になりまた。先生からは上が160から服用、150からでも服用でもよいとのこと。色々調べたところ薬の服用は副作用が気になるので、出来るだけ飲みたくないですよね。減塩、運動、サプリメントなど試しましたが、全然改善されないので服用かと心配しております。
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