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食後に胃腸が張っているような違和感があり、便秘状態になっています。心あたりはチョコの食べ過ぎなどが

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質問者：knpk
質問日時：2018/12/22 16:59
回答数：1件

食後に胃腸が張っているような違和感があり、便秘状態になっています。
心あたりはチョコの食べ過ぎなどがあります。
数日間続いていますが、どうすれば治りますか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： j恵
回答日時：2018/12/22 17:13

チョコレートの食べ過ぎは胃に負担がかかっていると思われます。

腸の蠕動運動も低下しガスもたまりやすいかとも…。白湯など少量づつこまめに水分をとりお粥やプリン、茶碗蒸し等、胃に負担をかけないように腹7分目にされてはいかがでしょう。白湯等を先にとると後から食べる物への消化吸収がいいです。
どうぞ、お大事にされてください。現役看護師より

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