膝が痛みます

数日前から膝が痛いので
整骨院に行ってきました。
その際に、膝が少し腫れているとのことで
水が溜まっている可能性があると言われました。
左の膝のほうが痛かったのでテーピングしてもらったのですが、右の膝も痛くなってきました。

私はまだ20代で、膝の痛みは初めてで少し不安です。
水は自然に無くなるのでしょうか。

今、保険証が無いので病院には行けない状態です。
家で痛みを和らげる方法などありますか？

ちなみに座ったりするのが1番辛いです。
立ち上がるのも少し辛いです。

No.4 ベストアンサー 回答者： タンぽぽ 回答日時： 2019/04/12 22:36

実は私も膝に今水が…(笑)

２回目です。
１回目は半月板を損傷したときで、温存治療なので薬飲んでただけでしたが、その時に水が溜まりました。

痛いから水抜いてと医者に言ったら、
「痛みが我慢できないようなら抜きますが、抜くのも痛いんですよ、なので我慢出来るようなら、自然に無くなるのを待った方がよいですよ。」

って言われたので放置してました。

いつの間にか水は無くなってましたよ。

で、また最近たまりました…(^^;
無茶しなければ我慢できる程度なので、放置してます。

触ったりしなければ痛みはでないので放置してますが…

膝に負担かけないようにするしかないのかなぁ～？

ちなみに私は医者に、正座は膝に負担かかるからしないように。って言われてから、正座は出来るけどしなくなりましたよ。

No.3 回答者： ちはるのばあば 回答日時： 2019/04/12 21:24

市販の痛み止め飲んでみては？後、シップと膝サポーターは？

No.2 回答者： ちはるのばあば 回答日時： 2019/04/12 21:22

病院に行っても痛み止めとシップ位です。

市販の痛み止め飲んでみては？後、ビザサポーター着けてみては？

No.1 回答者： マッキーマッキーマッキー 回答日時： 2019/04/12 21:21

筋肉を鍛える運動をしてみましょう