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毎日10分間走やったら足早くなりますか?距離は決めません。

A 回答 (2件)

当然ながら、速く!なるけど、10分は長いよ~。

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この回答へのお礼

何分だといいですか?

お礼日時:2019/04/20 18:27

全く何もしないよりは、早くなるでしょう。


たらたら走っていたら、あまり効果はないかもしれませんが。
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この回答へのお礼

疲れるのでたらたらになっちゃいますね…。どうすればいいですか?

お礼日時:2019/04/20 18:27

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