寝苦しい毎日を送ってる55歳のおばさんです。 わたしは体はもちろんなんだけど、足の裏がすっごく熱を持

寝苦しい毎日を送ってる55歳のおばさんです。

わたしは体はもちろんなんだけど、足の裏がすっごく熱を持ってて、足の裏が温度が下がればスムーズに眠れます。
日中も 素足でサンダル履いてると、汗ばんできます。

気持ちがわるいので、フットシートで足を拭くんですが すぐ熱くなります。何かいい方法、ないですかね？

No.1 ベストアンサー 回答者： miraiold2 回答日時： 2019/07/30 14:04

足の裏以外にも手のひら、頬を冷やしてみたら良いかも知れません。

この回答へのお礼

そうかもしれませんね！
気がつきませんでした。

ありがとうございました。

お礼日時：2019/07/30 14:07

No.2 回答者： このクソ野郎 回答日時： 2019/07/31 16:11

思い切って冷えピタを貼る。

サンダルだったらちょっと違和感ありますが。

この回答へのお礼

寝る時にやってみます。
ありがとうございました。

お礼日時：2019/07/31 17:06