うつ病の彼女との音信不通

初めて質問させていただきます。
よろしくお願いいたします。


私26歳　彼女23歳で職場恋愛をしていました。


経緯ですが

2か月ほど前彼女が仕事の関係でうつ病になってしまいました。

その後もLINEで連絡を取り合っていました。（会えてはいません。）
しかししばらくすると返事がなかなか帰ってこなくなり
２、３日経ったあたりに返事が来て、その内容も質問メールをこちらから送っても
質問には触れず「返事遅くなってごめんね。」「風邪ひいてて返せなかった。」
などになってしまいました。

そして1か月程経ち彼女の方から
「好きか分からなくなってしまったから別れたい。」
とメールが来て、突然のことだったので返せずにいると
「嫌いになった訳ではないけど、お互いのためだと思う。」ときました。

私は別れたくなかったので
「どっちにしても、ちゃんとお互い納得するまで話してからにしたい」
と言っても、「今は考えられない。」「今はわからない。」としか言ってもらえません。
その日はこれで返事がなくなったため終わってしまいました。

しかし翌日彼女の方から、普段やりとしていたような内容のLINEが来ました。
それから何日間かやり取りはあったものの、しばらくすると返事がなくなってしまったため
年明けに、あけおめメールを送ったところ翌日に
「また元気になったらLINEするね。」と返事がきました。

ネットなどでうつ病について調べた結果、メールが負担になっている可能性があると思い
私から連絡することをやめ、現在10日程経ったという状況です。


そこで質問なのですが
①「また元気になったらLINEする。」と言われている以上、遠回しに連絡をしないでくれと言われているような気がするのですが、こちらから連絡しない方がよろしいでしょうか？
連絡をしていい場合つかず離れずといいますが、どのくらいのペースで連絡をしたらいいか悩んでます。

②彼女は友達とは普通に遊んだりしているようなのですが私との関係をはっきりするために、考える余裕はないものなのでしょうか？


心から支えたいと思っているのですが、彼氏という立場ではなくなってしまったため
近くにいることもできず非常にもどかしい思いと
彼女の事を想う気持ちが切なく真剣に悩んでおります。

長くなりましたが、読んでいただきありがとうございます。
ご回答いただけましたら幸いです。よろしくお願いいたします。

No.2 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2020/01/11 21:06

うつ病の友人を持てば、精神病院に行って、うつ病患者さんの対応の仕方の講習を何度を受けることです。

あなたが考えている程度の甘さではないです。

この回答へのお礼

メキシコの爺ちゃん様

ご回答ありがとうございます。

ネットなどでいろいろ調べておりましたが
講習なども受けられることは知りませんでした。
大変為になる情報をいただきありがとうございました。

お礼日時：2020/01/12 21:55

No.1 回答者： kりりこ 回答日時： 2020/01/11 19:47

難しいですね。

うつ病といっても軽度なのか、その人の性格や症状も様々です。
友達と遊びに行けてるとの事なので軽度だとは思いますが…
あなたへの想いが分からなくなっている。というのは本当かな？と、思います。
付き合っていると、どうしても連絡しなきゃ…とか、自分の都合で振り回してるみたいで申し訳ない…など、色々思ったり考えてしまう事自体が負担になっているのかも知れませんね。
あなたが彼女を想うなら、つかず離れず…
気分のいい時とか、暇な時、孤独を感じた時、落ちてる時…
どんな時でもいいから、LINEしてね。
など、彼女を想った無い様を送るといいと思います。
また、ずっと連絡なかったら、ごはんたべてる？など、あなたからラインしてもいいと思いますよ。
情緒が安定しないので、言ってる事や想いがコロコロと変わると思いますが…
それを踏まえてでも、おもうお気持ちがあるなら、そっと支えてあげて下さいね。
あなたもお身体ご自愛下さいね。

この回答へのお礼

ｋりりこ様

ご回答ありがとうございます。

やはり色々考えさせて負担をかけてしまっていたんですね。。。
つかず離れずの距離を大切にして、すこし距離を置こうかなと思います。
たまに耐え切れず連絡をしてしまいそうですが、その際は内容に気をつけます。

私の身体の事も心配してくださり、ありがとうございました。

お礼日時：2020/01/12 21:54