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No.3ベストアンサー
- 回答日時:
やっぱり腹巻き着用がいいのではないかな。
昔から寝冷えしないように腹巻きして寝ますよね。
寝ていると、暑い場合は脱げないので布団をはぐしかありませんが、寒い場合ははいだ布団に自分から潜り込むことが出来ます。
ですからパジャマの下には何も着ないのがいいのです。
パジャマはゆるゆるで中で身体が動くくらいで丁度いいです。
肌着とズボン下は緩みが足りないと思います。
ゆったり目のTシャツ(長めの丈でお腹がでないもの)と綿の薄手ゆるゆる長ズボンがお勧めです。
綿は通気性がよく、汗も吸ってくれます。
No.2
- 回答日時:
当然パジャマを着ないからそうなります。
人は寝返りや寝相により動くので布団がはだけ、腰が冷えます。
厚手のパジャマに上着をズボンの中に入れ暑いなら毛布程度で寝たら良いです。
薄着の布団なんて風邪や腰痛のもとですよ。
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