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1日に納豆1パック、乳酸菌飲料、その他肉100g、魚の切り身1匹。更に亜鉛サプリ1粒(15mg)は、亜鉛の摂りすぎですか?体に悪影響はありますか?

A 回答 (1件)

身体に吸収されない亜鉛はオシッコになって排出されますので、問題はありませんよ

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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2020/04/15 08:32

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