ダイエットをした事がある人に質問です。 朝昼晩と全て茹で卵だけで頑張った人はいますか。 偶に飴ちゃん

ダイエットをした事がある人に質問です。
朝昼晩と全て茹で卵だけで頑張った人はいますか。
偶に飴ちゃんを食べたって人も大丈夫です。

No.1 ベストアンサー 回答者： もりのこやぎ 回答日時： 2020/06/08 22:27

そういう頑張り方はしたことがありませんが、

茹で卵しか食べないような食事だと
たぶん便秘になって苦しむことになります。
野菜とご飯もバランスよく食べた方がいいですよ。