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この体から腹筋を完璧に見せるのってどのような食事、運動すればいいですか？体重64kg 身長170c

締切済

質問者：じよーこん
質問日時：2020/08/07 22:21
回答数：3件

この体から腹筋を完璧に見せるのってどのような食事、運動すればいいですか？
体重64kg 身長170cmです

「この体から腹筋を完璧に見せるのってどのよ」の質問画像

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回答 (3件)

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No.3

回答者：佐藤俊夫
回答日時：2020/08/08 11:09

体脂肪が１５ぱーせんとぐらいで自然に見えてきます

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No.2

回答者：白水2015
回答日時：2020/08/08 06:45

とりあえず腹筋やったら？

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No.1

回答者：銀鱗
回答日時：2020/08/07 22:53

お金を出してする運動と食事のアドバイスですね。

専門家の下で指導を受けるという意味です。

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