A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
円形脱毛症ぽいですネ…
円形脱毛症はお食事やダイエットは関係なくて、ストレスや免疫のトラブルなど色々あるみたいだから、早めに皮膚科で診てもらった方がいいですよ。
私の家族もなったことあるけど、ちゃんと治るから大丈夫ですヨ(*^^*)
No.3
- 回答日時:
ご飯を抜くダイエットはあまり正しいとは言えません。
ランニングやスポーツをしたり、タバタ式トレーニングをオススメします。
特に、好きな音楽をSpotifyなどで聴きながら走ると、cal消費もストレス発散も出来ます。
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