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生理中って沢山食べた方が良いんですか？

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  • 質問者：kekedmsmaqll
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

生理中って沢山食べた方が良いんですか？

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

何を食べるかですよね。


貧血になりますので鉄分なとを含んだバランスの良い食事をして下さい。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

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お礼日時：2021/01/20 18:45

No.2

鉄分を多く摂るとよいという話を聞いたことがあります。

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。助かります。

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お礼日時：2021/01/20 18:45

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