中年女性です。 最近食欲旺盛で、だんだんと 太ってきました。このまま食べ続けていいのか、不安です。

中年女性です。
最近食欲旺盛で、だんだんと
太ってきました。このまま食べ続けていいのか、不安です。
身長は160㎝です。
体重は何㎏が標準体重でしょうか？

No.1 回答者： TRDロスマンズ 回答日時： 2021/04/11 07:53

多くても60未満でしょ？

この回答へのお礼

わかりました！ありがとうございました！

お礼日時：2021/04/11 21:27

No.2 回答者： 白神さん家 回答日時： 2021/04/11 07:57

160 － 110 = 50 ←標準体重

この回答へのお礼

ありがとうございました！

お礼日時：2021/04/11 21:26

No.3 ベストアンサー 回答者： 科学の真実 回答日時： 2021/04/11 08:00

適正体重は56.32kgだそうです。

下記の画面で身長に1.6と入力し「測定する」をクリックすると56.32kgと出ます。
https://www.med.or.jp/forest/health/eat/11.html

この回答へのお礼

ありがとうございます。助かりました！

お礼日時：2021/04/11 21:24

No.4 回答者： bari_saku 回答日時： 2021/04/11 08:08

160cmの標準体重（BMI＝18.5〜25）は48〜64kgです。

この回答へのお礼

ありがとうございました！

お礼日時：2021/04/11 21:23

No.5 回答者： emuancha 回答日時： 2021/04/11 11:06

成長期を過ぎたら，代謝が減るのだから，朝食と昼食は抜いた方が良い。

もっとも横への成長期かな！

この回答へのお礼

横への成長期は順調です。

お礼日時：2021/04/11 21:23