精神科に通っているのですが先生からカウンセリングを受けた方がいいと言われ受けることになったんですがな

精神科に通っているのですが先生からカウンセリングを受けた方がいいと言われ受けることになったんですがなんのためにカウンセリングするのでしょうか。カウンセリングでは何を話せばいんですか？（ ; ; ）

No.2 ベストアンサー 回答者： ひとりことりシトリン 回答日時： 2021/06/30 02:36

精神科の医者は、

今合っている治療や薬を考える人です。

カウンセラーは、あなたの話を聞いてくれます。最初は、質問などしてくれますから、考えていかなくてもいいですよ。
頭の中を整理するためと思ったらいいと思います。

No.1 回答者： abc-cはエビ 回答日時： 2021/06/30 01:08

先生に相談してることはありませんか？

お医者さんもお仕事なので次の患者さんがいてあなたが満足できるまで聞いてられないんだと思います。

カウンセラーさんはあなたの話をじっくり聞いてくれるし、あなたがなにが原因で病んでしまったのかなども一緒に考えてくれると思います。

お医者さんに話すようなことをまずは話してみたらいかがでしょう。カウンセラーさんが上手いこと会話を進めてくれると思いますよ。