A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
追記だよ。
「原料糖」は「粗糖」ともいうが、サトウキビやサトウダイコンなどの搾り汁を煮詰めただけのものを言い、沖縄の「黒糖」なども含まれるよ。
黒糖には不純物が多く、その不純物を減らすことで「三温糖」ができる。
三温糖の不純物をさらに減らしたものが「精製糖」となり、「上白糖」や「グラニュー糖」のことを言うんだよ。
ただ、海外から「原料糖」という名で輸入されるものもあるが、これは精製が進んでいて、三温糖には使えないようです。
そして、わざわざ「三温糖用」として輸入される精製糖もあるらしいが、これは少し意味が違うがね。
No.3
- 回答日時:
原料糖でもGI値は、ほとんど同じです。
GI値が気になるなら何糖だろうが積極的に食べるべきではない。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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