空手をしているものです
蹴り技をすると太ももの裏側が痛いです
1週間前に柔軟で開脚をした際に痛め、病院にいくと「よく分からないが肉離れではないから恐らく太ももの筋を痛めてる」と言われました
日常生活に支障はないのですがどうしても蹴り技と開脚をする際に痛いです
今度の日曜日に大事な大会がありそれまでに治したかったのですが治る気がしません
悪化しても構わないのでその日だけでも痛みをなくす又は和らげることはできないでしょうか(ロキソニンなどは効果あるのでしょうか、)
またその日までにできるだけ治すためにできることはないでしょか
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