エアコン30℃設定、ファンヒーター30℃設定、風呂場44℃にして30分、遠赤ヒーター

など、全て入れて、ヒートショック防止対策してますが、
あとは、何かありますか？

ヒートショックで、あの世にいくより、マシだと思います

No.2 ベストアンサー 回答者： 銀鱗 回答日時： 2021/12/18 18:56

部屋の空気の攪拌と加湿をしましょう。

湿度50％を目安にして60％を上限とすると良いでしょう。

部屋の温度も床付近と頭のあたりで違うと体に悪い。
そして湿度が高い空気は冷めにくいよ。（温まりにくいとも言う）
なので、常にエアコンを掛けているのであれば、効率よく部屋を保温できます。

No.1 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2021/12/18 18:20

お風呂であったまって出て来て30℃もあったら暑すぎませんか…？

お部屋の温度はもう少し低くていいと思いますが…(^^)？