A 回答 (1件)
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No.1
- 回答日時:
妊娠おめでとうございます!
赤ちゃんと会えるのが楽しみですね(^^)d
もし時間をもて余すようなら、
安産の為に、ラマーズ法を完璧になるまで練習。産院でやるだけでなく、家でも毎日練習しておきましょう。
胸や乳首のマッサージをできる限りのたくさんやっておくと、母乳がちゃんと出やすいです。早く出せないと、胸がパンパンに張って大変なんで、これだけは絶対に毎日欠かさずやっておいたらいいです。
その他、私はお腹の赤ちゃんを手でさすりながら、絵本を読んであげてました。
「11ぴきのねこ」という絵本が面白くて、シリーズでたくさん出てるので、良かったら読んでみて下さいね。
では、母子ともに元気で、かわいい赤ちゃんが生まれますように
\(^o^)/
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