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自律神経を整える1番の方法を教えてください。

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質問者：meNirvana
質問日時：2022/06/12 21:18
回答数：2件

自律神経を整える1番の方法を教えてください。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

No.2

回答者： joypeet
回答日時：2022/06/12 22:02

半身浴をして下さい。

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No.1ベストアンサー

回答者： kosn
回答日時：2022/06/12 21:43

決まった時間に寝て決まった時間に起き陽の光を浴びる

を、ずっと続ける

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