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No.5
- 回答日時:
>お惣菜は塩分や砂糖が……
誰が市販のお惣菜を買ってこいといいました???
惣菜って、スーパーやコンビニとかで売ってるものを指す言葉ではありません。本来家庭で作るもんなんですよ。
家でひじきを煮ればいいじゃないですか。豆腐や豆と炊き合わせたり。
塩分、糖分はお好み次第。他の料理に使うというより、ひじき煮にしたほうがはるかに安く美味しくヘルシーに食べられます。
No.2
- 回答日時:
・ノーマルにひじきの炊いたやつ
・鶏ひき肉などと一緒に混ぜてひじきハンバーグ
・炊き込みご飯
などですかね。
むしろ味噌汁にいれるのはやった事なくて真似してみたいとおもいます^ ^
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