1週間に1回くらい立ちくらみします。 睡眠は7〜8時間 食事は朝昼晩とっています。 足がガクッと崩れ

1週間に1回くらい立ちくらみします。

睡眠は7〜8時間
食事は朝昼晩とっています。

足がガクッと崩れ落ちるような感覚になります。
感覚になるだけで実際にはなっていないのですが、
その瞬間はフラフラしてしまいます。

地震かと思っても周りは騒がしくないですし、
ニュースにもならないので地震でもなさそうです。

日常生活に支障はありませんが、
何か理由があれば対策したいです。

経験のある方、詳しい方
よろしければアドバイスかご意見ください。
よろしくお願いします。

No.2 回答者： 小畔023 回答日時： 2022/10/05 06:44

貧血は大丈夫ですか、一度街の医院・クリニックでもOKなので血液検

査で貧血の検査を受ければ、分かると思います。
貧血なら造血剤を６ヶ月以上の間飲めばある程度良くなると思います。
貧血は鉄分貧血の人が多いと聞きます。
わが家では鉄玉子を使用しています、鉄玉子は南部鉄で出来ているので
お湯を沸かす時はやかんに入れたり、料理する時は鍋等にいれて鉄分が
溶け出るために使用しています。
昔はやかん・フライパン等は鉄製でしたが、現在はやかんはアルマイト
にフライパンはアルミニウムで、表面がテフロン加工で鉄分が溶け出る
のが有りません。

No.1 回答者： めくりや 回答日時： 2022/10/04 20:52

(3) 立ちくらみを「予防」する方法！（原因と治し方を、医師が分かりやすく解説） - YouTube