ストレス

ストレスが体に悪いとか、ストレスがまったくなくても病気になるとか聞きました。本当ですか。
どう過ごしたら良いかわからなくなりました。

No.2 回答者： wandermountain 回答日時： 2023/01/06 12:58

適度なストレスね。

運動と同じです。
しなくてもやりすぎてもダメ。