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A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
確かに寝ないとあくびがでますが、逆に寝すぎも良くなくて、変に睡眠不足のような状態になってしまうそうです。
詳しいことは良く分かりませんが、人にはそれぞれ適した睡眠時間があって、その時間から長く、又は短くなるほど体に倦怠感を感じるそうです。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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