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最近、夜寝れないことが多いです。
眠気はあります。あくびもします。
けど寝れません。
目を瞑っても寝れないです。
どうしてか自分でも分からないです。
病気とかそんな大袈裟なことでは無いのですが
昨日は2時半に寝ました。

不眠症ですかね?

A 回答 (2件)

>病気とかそんな大袈裟なことでは無いのですが



病気と捉えて受診をすべきとは思いますよ。
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睡眠障害は精神疾患。

精神科で治療されたい。

(5) 不眠症について、治療の流れを解説します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】 - YouTube
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