嫌なことを言われたときや、注意・怒られた時に心を強くする方法はありますか？

嫌なことを言われたときや、注意・怒られた時に心を強くする方法はありますか？

No.4 回答者： sukopon 回答日時： 2023/03/20 16:41

自分が悪いのなら素直に非を認める

自分が悪かったんだ次から気を付ければいい
と思えば楽になるしその結果強くなると思います

No.3 回答者： finalanter 回答日時： 2023/03/20 14:27

自分が良く使う発想が「死ぬわけじゃなし。

」ですね。
何か言われるかもしれないし、怒られてしんどいですけど、それをされたからと言って直接死ぬわけでは無いので。
つらい時には深呼吸して肩の力を抜きながら「死ぬわけじゃなし」と自分に言い聞かせています。

No.2 回答者： Leaf_0 回答日時： 2023/03/20 14:19

その言葉の中に自分に必要な指摘があるかを見極めること。

あった場合…
自分なりにがんばり始めてみる

なかった場合…
参考程度に話半分で聞き流す

No.1 回答者： Castelland 回答日時： 2023/03/20 14:14