高齢の両親と住んでいます。 最近母が風邪になったんですが、2人とも衛生観念が私とはかけ離れているので

高齢の両親と住んでいます。
最近母が風邪になったんですが、2人とも衛生観念が私とはかけ離れているのでマスクも消毒もせずに何食わぬ顔で咳をしています。必死に換気したり消毒したりしても意味がなく、結局両親共に風邪を引きました。

共有スペースを使う以上は自分も接触を避けられず移されるのが辛いです。
注意しても自分は大丈夫とか言われて馬耳東風です。


こういう場合、最大限体調を崩さないようにするにはどうすれば良いですか...？

No.6 回答者： orengegirl 回答日時： 2023/09/29 17:02

日々の生活の中のあたりまえに食べてるものの中に

あなた自身の免疫力、
それを下げてるものが　日本にはとっ…ても多いです

?si=HGCSleP6-WTgKP7J
https://youtu.be/M_lHGiNBXHI?si=HGCSleP6-WTgKP7J

https://www.youtube.com/watch?v=6-N9ObrP6lA

この二つの動画の知識をいんぷっとしてください
それで大概のウイルスもだいじょうぶです

No.5 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2023/09/27 03:05

ご両親、普通の風邪で良かったですネ(⁠^⁠^⁠)

色々大変だと思いますが、今、コロナもインフルエンザも同時流行してますので、質問者さまも本当にご無理なさらないでください。

オミクロン株もそうですが、喉や鼻の風邪は、上気道＝喉や鼻の粘膜で感染、増殖するそうです。
できるだけこまめにうがいしたり、いつもよりしっかり歯磨きして、できるだけお口の中を清潔に保って下さい。

できれば20分おきくらいに、こまめにお水を飲むんでウイルスを胃に流してしまうのも効果があるそうです。

コロナ後遺症で注目されていますが、鼻うがいも効果があると思います。

＊コロナ後遺症に鼻うがい
2022.5.20


もしも怪しいかな、と思われた時は、早めに葛根湯を飲んでおかれると少しでも安心かな、と思います。
葛根湯は、新型コロナにも、発症初期(4日以内)でしたら、効果があるそうです。
https://www.tohoku.ac.jp/japanese/2022/11/press2 …

＊葛根湯と小柴胡湯加桔梗石膏
https://youtu.be/UoZXWhxy7ZM

＊葛根湯 1番
http://www.halph.gr.jp/goods/kan332.html

＊小柴胡湯加桔梗石膏 109番
http://www.halph.gr.jp/goods/kan434.html

もし購入される時は、通販などでも購入できますが、体質や既往歴などもありますので、必ずお医者さまや薬剤師さんにご相談なさって下さい。

また、ヴィックスドロップは今品薄ですが、ヴィックスドロップに入ってる、セチルピリジニウム塩化物水和物(CPC)という成分が、ウイルスの細胞膜を破壊してくれて、新型コロナウイルスも、インフルエンザウイルスも、不活化してくれるそうです。
心配な時に舐めると安心だと思います(⁠^⁠^⁠)
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/newswitc …

＊ヴィックスドロップ
https://brand.taisho.co.jp/vicks/product/

https://www.taisho.co.jp/company/news/2021/20211 …

免疫力を高めておくこともとても大切です。
全身の免疫の7割が腸に集まっていますので、腸内環境を整えておくことも大切です。

ヨーグルト、チーズ、お漬け物、納豆、お味噌、甘酒などの発酵食品や、根菜類や豆類、きのこ、海藻、野菜やフルーツなどの食物繊維、善玉菌のエサになるキウイフルーツや玉ねぎ、バナナ、ハチミツなどのオリゴ糖を多く含む食材、オリーブオイルやえごま油、亜麻仁油などの良質のオイルなどがいいそうです。

ちなみにコロナには、ビタミンC、ビタミンD、亜鉛、ケルセチン(玉ねぎ、りんご、ブロッコリー)、5-ALA(甘酒)、緑茶のカテキンなどが効果があるそうです。
普通の風邪の原因も、たいていは季節性のコロナですので、効果があると思います。

特にビタミンDは免疫ビタミンとも言われ、新型コロナだけでなく、花粉症やアレルギーなどにも効果があるそうです。

サケやサバ、イワシ、ちりめんじゃこ、きのこ類、レバー、チーズやバターなどにも含まれていますが、摂りにくい場合は、サプリメントもオススメです。

ビタミンDの過剰摂取は高カルシウム血症や腎障害、心臓や血管に悪影響を及ぼすこともあるそうですので、必ず一日の摂取目安量を守って下さい。

ご両親、早く治るといいですネ♪
質問者さまもご無理なさらず、お身体お大事になさって下さい(⁠*^⁠^⁠*)

No.4 回答者： l84rb4r 回答日時： 2023/09/26 22:20

窓を開けてひたすら換気をする

ですね。
親が体調が悪い時は親の前ではマスクは外さない。マスクを外す時は風が抜ける状態の時にするとか。
私がコロナになったとき、換気作戦で親の感染を防ぎました。

No.3 回答者： joypeet 回答日時： 2023/09/26 21:46

貴方一人で接触感染を防いであちこち消毒して下さい。

No.2 回答者： 女吾郎 回答日時： 2023/09/26 21:41

別居した方がいい

No.1 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2023/09/26 21:40

あなた自身が、気を付けて行動するしかないですね。

我が家の姑は、直ぐ我慢してしまい、悪化してしまうんですよね。
本当、頑固で困っています（ ; ; ）