No.7
- 回答日時:
タバコは、百害あって一利なしなので、吸わない。
飲酒は、アルコールは胃には入るとアセトアルデヒドになって身体に悪いので、適度に行う。睡眠を十分に取って、癌細胞が出来ないようにする。内視鏡検査をやって、癌になる前のポリープで切除する。お茶をよく飲む。No.6
- 回答日時:
若い時は、そんなに気にする事ないけど
歳取るにつれ、癌にはなりやすくなりますね。
なので、一番は健康に保つ、免疫を低下させないようにすること。
食事のバランス、睡眠、生活リズムが大事だと思います。
たばこ、酒はダメですね。
癌は仮になったとしても、早期発見さえすれば、助かる率は高くなるので
自分の体の健康状態の管理も大切かなって思います。
No.3
- 回答日時:
ないです。
癌は通常の細胞が分裂するプログラムにバグが出て出来上がります。
そのため、誰しも癌になる可能性があります。
まだ原因も特定できていないので、生活習慣で一切癌が産まれない方法は存在しません。
No.1
- 回答日時:
基本的には血流を良くしておくことですね。
無理とは言わず、禁煙して、運動しましょう。
あとは、偏りのないバランスの良い食事、
ストレスのない生活、適度な睡眠、
分かっている発がん性物質を避けることなどでしょう。
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