パニック

野菜を食べたら痩せると聞いたのでマックのポテトを食べるようにしたんですが、全然痩せません… むしろ太

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質問者：無._.名
質問日時：2023/11/14 18:57
回答数：65件

野菜を食べたら痩せると聞いたのでマックのポテトを食べるようにしたんですが、全然痩せません…
むしろ太りました

野菜を食べたら痩せるなんてデマ言ったヤツ誰だ！
僕は騙されたのでしょうか？
じゃがいもは野菜じゃなかったのですか！？

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回答 (65件中21～30件)

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No.21

回答者： pontapapa
回答日時：2023/11/15 16:10

食べて瘦せるは生野菜ですが、芋、豆類などでんぷん質は除外してください。

油で揚げたら何でもデブのもとです。何も足さないドレッシング無し生野菜サラダとビール５００㎖で瘦せますよ、3食これで2か月やってみて。

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No.22

回答者： Blueskylonely
回答日時：2023/11/15 16:29

ダイエットで食べて良い野菜は、葉物です。

ただしドレッシングの油や塩はＮＧです。

体重１００ｋｇとして、
食事のはじめに葉物を酢や胡椒等で毎食2kgは
食べると３ヶ月位で効果が判ると思います。
キャベツなら中を１玉。
その後、大概はお腹が一杯でご飯が食べれないから痩せます。
ただし、おかずに揚げ物はＮＧです。
おやつも脂質と糖質のものはだめ。

毎食2kgの葉物野菜を食べること。

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No.23

回答者：リッチリッチ
回答日時：2023/11/15 18:29

真面目に答えるとフライだから太る。

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No.24

回答者： mak-nac-0002
回答日時：2023/11/15 19:06

ポテトはダイエットに向きませんよ。

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No.25

回答者： taunamlz
回答日時：2023/11/15 21:34

いいですか。

嘘つき多いですよ

> いもや、その他根菜は対象外です。

根菜とは?
人参、大根、玉ねぎ、かぶ、ごぼう
低カロリーの宝庫ですよ!
これらは一般的にダイエットの味方と言われてます。

>ダイエットで食べて良い野菜は、葉物です。
>その後、大概はお腹が一杯でご飯が食べれないから痩せます。

野菜の大半は水分です。
水飲んで痩せられるのなら誰も苦労しません。
なんなら、固形物のこんにゃくという究極の低カロリー食があるのにこの世は肥満だらけです。

容易なダイエット方法は嘘つきしかいません。
人間は糖質や脂質を美味しいと感じるのです。
食べないと禁断症状(生命維持反応)が出るのです。

我慢が1番のダイエットです。
野菜で痩せるというのは、我慢をするための手段の一つです。
やさいをたべることは目的ではありません。
詐欺師に騙されてはいけません。