教えてください

寝てる時にマスクて効果ありますか
副鼻腔炎と気管支炎を患ってから
怖いです

No.5 回答者： ddeana 回答日時： 2024/02/20 11:04

私、最近気管支炎になりました。

今の時期寒かったりすると寝る時もエアコンのタイマーをつけていますので、何もつけずに寝ると喉の粘膜の乾燥が進んでしまうので、医師からも就寝時のマスクを薦められました。
劇的に違うと言うわけではありませんが、起きた時つけない時と比較すれば若干乾燥が和らいでいたぐらいの感じです。でも何もしないよりはマシだと思います。

No.4 回答者： Epsilon03 回答日時： 2024/02/20 11:00

冬場喉の乾燥を抑える目的でマスクをして寝る事はありますが、効果は感じられます。

但し、鼻が詰まっている場合は呼吸が苦しくなるので口呼吸になりますので、効果は
あまり期待出来ませんが。

No.3 回答者： 河内のおやじ 回答日時： 2024/02/20 10:54

濡れたティッシュを軽くタオルで押さえて挟むとより効果が有ります。

お試しください。
のどぬーるぬれマスクでも良いですが高いいのでぬれティッシュで充分です

No.2 回答者： 銀鱗 回答日時： 2024/02/20 10:52

寝るときに着用するマスクと言えば、小林製薬の保湿マスクが有名ですね。

「のどぬ～るぬれマスク 就寝用プリーツタイプ」
「のどぬ～るぬれマスク 就寝用立体タイプ」
など。

そんなわけで、それなりに効果はあるんじゃないでしょうか。

まあ、加湿器を使って湿度50％以上をキープしていれば、それなりの環境になる気もしますけど...。

・・・

室温を25℃、湿度38％RHにして、
室温を20℃に下げると湿度は50％RHになります。
25℃45％RHから20℃に下げると60％RHになります。

加湿器の能力が低くて湿度を上げきれない場合はお試しください。
この時換気をしないことが重要。

No.1 回答者： アンディーヴ 回答日時： 2024/02/20 10:45

効果ありますよ

耳鼻科の先生が言っています

私も面膜が弱いのでしています