大学生です。
過去に家庭の環境が少しばかり良くなく、親のアルコール依存症,複数回の離婚,異母兄弟出現、異母兄弟との別れ、干渉,身体的虐待,心理的虐待(これは今もです)等にカテゴライズされるような事象と触れてきました。
高校生の頃はこれらに対する向き合い方が分からず、問題行動を繰り返しました。
その後大学に入って少しずつ過去を忘れる形で距離を置くことで消化できるようになり、今は自分の汚点も認めつつ現状改善に取り組んでいます。
しかし、先述したことについて旧友に話したところ、「アダルトチルドレンだ」「(忘れるのは)洗脳されているからだ」と言われてしまいました。この言葉にモヤモヤしています。
確かに私自身過去に精神科に通って愛着障害等、精神医学上で定義付けられたことはあります。
ただ、定義づけられたところで何が改善するわけでもなく、精神科で「つらかったですね」と共感してもらう行為自体が、自分が悪くなかったという主観的な捉え方を、周りから正当化してもらうことで客観的事実に仕立て上げている感じがして、自分が醜く嫌いになりそうでした。なので合理的な手段として忘れることを選んでいます。
しかし友人の表現を聞くと、自分が良くないことをしているようで不安になってきました。
ここで質問なのですが、過去というのは向き合って一つずつ解決していかないといけないものなのでしょうか?それとも私自身が行ったように、忘れる手段を用いても良いのでしょうか。
長文、主観的な表現が多くなってしまい申し訳ございません。ご意見いただけますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします
A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
「大学に入って少しずつ過去を忘れる形で距離を置くことで消化できるようになり、今は自分の汚点も認めつつ現状改善に取り組んでいます」という状況を"アダルトチルドレンだ"と見るのは、"アダルトチルドレン"という用語の使い方がおかしいと思います。
「アダルトチルドレン状況から脱却しつつある」と見る方が普通の見方でしょう。{「つらかったですね」と共感してもらう行為自体}が、{「自分が悪くなかったという主観的な捉え方」を周りから正当化してもらうことで客観的事実に仕立て上げている}感じがして、自分が醜く嫌いになりそうでした。《なので合理的な手段として、忘れることを選ぶ》ということなら、執着や依存、承認欲求が強すぎるのを、自分で直そうとしているのであって、{消化できるようになり、今は自分の汚点も認めつつ現状改善に取り組んでいます}なら、足取りも確かなように感じます。
{過去を振り払うために、新しく何かに執着し依存度を高めてしまう}
そうなるのはヤバイですが、勉強やサークル活動、今後社会に出て行くときのために知識技能・対人関係能力を上げようとするのはいいと思います。
> 忘れる手段を用いても良いのでしょうか。
忘却剤・忘れ薬のようなものとか、忘れる手段というものは、ないでしょう。
Aのことばかり気にし思い詰めているのを、Bをはじめる、Cに気を向けるというようなことで、Aを気にする時間が減り、Aを気にする程度も弱くなるということはあります。 この、BやCへのアタックが自己効力の発揮のようなのなら問題ないです。 BやCに認められる、離れたくない、浸っていたいのようになるのだと、マズイです。 BやCに苛まれるような感覚になるのもマズイです。 問題行動・社会的あるいは対人的に好ましくない態度や言動になるのではなく、自分をレベルアップしていくようなものなら、大変良いです。
No.1
- 回答日時:
知って経験し 喰らって身にして 初めて自分となる。
過去は全て養分であり 貴方という大樹が立つための土台だろう。
今 貴方の処分できなかった経験は 「発酵中」だ。
いずれ取り出し 「ふむふむなるほど」と吟味する必要はあるだろう。
だがそれは より栄養として分解できる 自分自身が出来てからでも良い。
なあに 人間はいつだって「常識」に洗脳されている。
今更だ。
たかだか20年そこそこの若造には それだって気付かんだろう。
しかし「アダルトチルドレン」AC 心理学 自己分析に知識があるな。
危険性も考えず 簡単に人に向かって「洗脳されている」なんて言うとは 創価か原理か?
その者に言ってはならないが 大概は自分自身が洗脳されている環境にあるのだがな。
つまり 「そいつも痛い思いをした」のだ。
そんな訳で 貴方は別に悪くはない。
経験はとりあえず埋めといて 水かけて 肥やしにすれば良いだろう。
いずれ「より善くするために」 新たな種を植えて芽吹かせよう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 兄弟・姉妹 質問者と質問者の身内について客観的な助言をください 3 2023/08/06 00:03
- カップル・彼氏・彼女 彼氏の過去が受け入れられない 11 2023/05/22 22:30
- 発達障害・ダウン症・自閉症 わたしにはADHD、ASDといった発達障害があります。昔から空気を読むことが苦手で、何度も失言を繰り 3 2022/10/08 01:26
- その他(悩み相談・人生相談) 彼と同棲中、過去の性被害によるPTSDと診断されました。 1 2023/05/20 20:08
- その他(メンタルヘルス) ゼレンスキー大統領は、精神病ですか? 5 2022/11/30 15:11
- その他(悩み相談・人生相談) ずっと辛さを背負っていかなければならない人生 6 2022/07/31 00:50
- 離婚 離婚協議中 嫁の人間性を見た。 7 2023/05/23 00:17
- その他(悩み相談・人生相談) 自分の祖父に対して劣等感があります。尊敬の対象と同時に劣等感の原因の二つの板挟みが辛いです。 血の繋 3 2022/03/28 14:03
- 父親・母親 家族と暮らすのが限界です 2 2023/05/05 18:10
- 発達障害・ダウン症・自閉症 精神科の先生か精神の病気に詳しい方に質問です。 2 2023/04/09 12:43
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
新NISA制度は今までと何が変わる?非課税枠の拡大や投資対象の変更などを解説!
少額から投資を行う人のための非課税制度であるNISAが、2024年に改正される。おすすめの銘柄や投資額の目安について教えてもらった。
-
傷つきました。
会社・職場
-
なぜ中国の方がトリチウム排出量が多いのに、それより少ない日本の批判をするのですか?
地域研究
-
歯医者でいじわるをされた側なのに 警察に捕まりました ことの発端は歯医者で院長にいじわるを されまし
歯の病気
-
-
4
どこからが高学歴か みなさんはどこの大学から高学歴だと思いますか? 大学出たら高学歴とかは無しです。
大学・短大
-
5
2023年9月に中古一軒家(築4年)を住宅ローンで購入しました。 今もうやってないけれど、『すまいの
家賃・住宅ローン
-
6
熊や猪を警察官がなんで駆除しないのでしょうか?
事件・事故
-
7
なぜ日本人は日本が批判されることに耐えられないんですか?
教育・文化
-
8
ダイハツ
バッテリー・充電器・電池
-
9
4年前に行方不明になった子犬(トイプードル)について。飼い主の私が今も悔い、反省し、怯えていること。
その他(悩み相談・人生相談)
-
10
B型はなぜ自己中って言われてるのですか? 私、B型ですがむしろ自分の願望よりも相手の要望に応えてるく
生物学
-
11
仕事の勉強の仕方が分かりません。 自分は4月から入社した1年目ですが、自分の教育係の人が大まかにしか
仕事術・業務効率化
-
12
JR西日本の電車広告で、 「新幹線の一年前の予約がOK」と書いてありました。 「一年先の予約がOK」
日本語
-
13
日本は居住に適さないですよね?
その他(ニュース・社会制度・災害)
-
14
学生アルバイトの教育についてです。 少なくともうちに働いている学生はどうしてもアルバイトだからという
仕事術・業務効率化
-
15
楽天銀行の手数料について!! 大変悩んでおります 1 楽天銀行から三菱UFJ銀行に2万円振込場合の手
銀行・ネットバンキング・信用金庫
-
16
時給が1700って底辺ですよね?
その他(悩み相談・人生相談)
-
17
卑弥呼と日本書紀
歴史学
-
18
人は見かけで判断する生き物ですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
19
かれこれ17年生きてきて人生訓が 「自分は興味がある=皆も興味があるというわけではない」 だけなのは
その他(悩み相談・人生相談)
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
「自分を相対化する」とはどう...
-
「精神世界」を簡単に説明すると?
-
主観は論理的だと思いますか?
-
科学的認識とは対象の客観化で...
-
avについて質問【エッチです】
-
【文章】大変であると感じた→別...
-
【経済の数学】中国の経済成長...
-
対象化と客観の意味の違いは何...
-
客観はありえない?
-
客観的思考と現実的思考の違い...
-
日本人って、割と暗い色の服を...
-
本当の不幸を経験したことない...
-
日本語の文法「~かける」につ...
-
実念論
-
主観世界と客観世界を足すと。
-
人間と社会とについての用語を...
-
観念論と実在論の論争について
-
いろいろな人の主観が集まれば...
-
[軽く超える」とはどのくらい超...
-
陰で人を悪者にして自分の価値...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
「自分を相対化する」とはどう...
-
本当の不幸を経験したことない...
-
トラブルメーカーとは、普通の...
-
avについて質問【エッチです】
-
「遅れる」と「遅くなる」の違い
-
他人に対して苛ついたり、敵対...
-
【経済の数学】中国の経済成長...
-
客観的思考と現実的思考の違い...
-
客観的?主観的?
-
対象化と客観の意味の違いは何...
-
私はあっさりした性格だからか...
-
主観は論理的だと思いますか?
-
[軽く超える」とはどのくらい超...
-
カントは「美」をどのようにと...
-
「かわいい」と「かわいらしい...
-
日本語の文法「~かける」につ...
-
いろいろな人の主観が集まれば...
-
【文章】大変であると感じた→別...
-
客観的芸術ってなんでしょうか?
-
客観はありえない?
おすすめ情報