一人暮らしされてる方へ1日の食事のメニューってどうやって考えてますか？

一人暮らしされてる方へ1日の食事のメニューってどうやって考えてますか？

No.3 回答者： ruu46 回答日時： 2024/03/26 04:05

栄養有りそうな物、炒めるか　鍋にするか。

一回作って2~3日食べたり。野菜炒めに　肉か魚　ってメニューでしたね。手間かかるものは外食で、と。

No.2 回答者： kamiyamasora 回答日時： 2024/03/21 09:50

1日というなら朝・昼・晩とメニューを変えて食べましょう。

その方が変化がありますね。

No.1 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/03/16 12:28

以前、一人暮らししてた時の事ですが、

だいたい前日に適当に考えていましたね。
明日の朝はこれ食べて、昼はあそこにいくから外食して、
夜はOOが残っているからOOを作ろう。
と言った感じでしたね。
前日に適当に想像して翌日食べてましたね。
ま、ひとりですから、当日、気分とかでもガラっと変わっちゃうこともありますけどね。