A 回答 (33件中1~10件)
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No.33
- 回答日時:
もしも段々と重くなる涙ではないのなら、スッキリするまで思いっきり滝のように激しく泣いて泣いて全てを洗い流すようにできないでしょうか
?多分 抑圧を自分の意志で解放するのは難しいと思います
心に幾重にも雲が覆っていて問題の核心に霧がかかっているような感覚です
身体には常に緊張があり 肩や首や背中が凝っています
でも 我慢しないようにやってみます
数年前 失恋した折 自分がやさしくなかったことについて 大事な人を自分勝手のせいで大事に出来なかったことについてギャン泣きしましたが それだけ泣けたことはとても良かったです 性格も良い方に変わりました
涙と言うのは素晴らしいものです
No.31
- 回答日時:
整ってましたか?
それは初めて言われましたが日頃の読書の甲斐があったと思い嬉しいですね。
けど自分を認めてこそ他人にも優しくなれるし自分にしても他人にしても許せることが、心豊かに繋がるということです。
自然体で居ると どこかその人のくせや偏りのある主張をしてしまいやすいですが あなたの解答はあまりくせや偏りを感じません 言葉遣いが歪んでいないので聴き易いです
自分を認めたり他人にやさしくなることに理由は要らないのかもしれませんね トラウマなどあると 自分を大事に出来なかったり他人の目ばかり気にしたりしてしまいがちですが あるべくしてあるようになるのに理由は要らないと思えば トラウマの影響を回避できる気もしました
No.30
- 回答日時:
心が豊かになるためには、いくつかの方法があります。
まず、自己肯定感を高めることが重要です。自分を受け入れ、自分の強みや良いところを認識することが大切です。
また、感謝の気持ちを持つことや他人とのつながりを大切にすることも心を豊かにします。
心身の健康を保つために、適切な休息や運動、バランスの取れた食事も重要です。
さらに、興味を持つことや趣味に時間を費やすことも心の豊かさを育むのに役立ちます。
No.29
- 回答日時:
いちばん簡単なのは、すぐそばにいる人、家族や恋人やペットのぬくもりを感じたり、笑顔や安心した表情を見ることじゃないかな…♪
豊かになる、というか、心の中から満たされる、というのが正しい表現かも知れないけど…(^^)
家族仲が悪いわけではないですが
家族の構成員それぞれが温情に浸かることをよしとしない性分を持っているようで 家族の温もりというのを肌で感じることは最近はありません
しかし 安心させてやりたいと思うことはあります
自立心が強過ぎるのでしょうか
一人で抱え込ませてしまうし 自分自身もそうです
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