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節制 とは、具体的に何をどうする事でしょうか?

A 回答 (4件)

疾患名が不明なので具体的に説明できませんが、規則正しく生活をする事、欲のまま喫煙や食べたり呑んだりせず、夜更かしやハードスケジュー

ルを避け、無理のない生活を送る事です
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買いたいもの買い過ぎたり食いたいもの食い過ぎたりせんことです

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目的書いてくれないと回答できまへんがな。

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もう一杯をやめることです。

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