坐骨神経痛が痛むのですが、痛みをとるには？

坐骨神経痛が痛むのですが、痛みをとるには？

No.1 ベストアンサー 回答者： YukihoAkasaka 回答日時： 2024/05/16 22:01

自分の発症時に３日間寝込んだ坐骨神経痛（現在も格闘中）からの経験です。

受け身的療法としては、痛み止め薬の内服、外用剤の貼付、神経ブロック療法（重症時）、鍼灸、マッサージ、整骨、ビタミンB12の内服（アリナミン等）、身体を温め常に血流をよくするように心がける、等々
積極的療法としては、姿勢に注意する、大事を取り過ぎて常にじっとするのではなく、多少痛くても動けるときには運動して体幹や背筋や下肢の筋力を維持・アップする（体のコンディションに応じて行う）。

上記の幾つかは現在自分も実践しています。特に運動は、痛くても頑張ってやっていたら、発症前よりも筋肉量が増え、胸囲など5cm位増えてしまいました　苦笑。

お大事にどうぞ。

この回答へのお礼

葛根湯を飲むと治りますか？

お礼日時：2024/05/16 22:44

No.2 回答者： YukihoAkasaka 回答日時： 2024/05/16 22:53

葛根湯はおそらく効果はないと思われます。