口呼吸が良くないと言うのは本当ですかよろしくアドバイスお願いします

口呼吸が良くないと言うのは本当ですかよろしくアドバイスお願いします

No.5 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2025/02/03 13:19

口の中は、粘膜です。

粘膜が乾燥すると、唾液による、浄化作用が落ちて、病原菌に観戦しやすくなるからです。

No.4 回答者： miyachi 回答日時： 2025/02/03 09:01

顔が水没した時には水を飲込みやすい命が無いからです

No.3 回答者： joypeet 回答日時： 2025/02/03 07:26

鼻には外の空気からほこりや菌などをシャットアウトする鼻毛や鼻水がありますから

口で呼吸すると肺に直接
金武ウイルスが入りますから辞めたほうが良いのです

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2025/02/03 08:01

No.2 回答者： Hill-andon 回答日時： 2025/02/03 07:00

口呼吸にのデメリット

細菌感染のリスクが高くなる

睡眠の質が悪くなる

歯並びに影響が出る

集中力や判断力が低下する

高血圧や心筋梗塞、脳梗塞などの発症リスクが高まる

口臭や歯周病、虫歯などの口腔内トラブルを引き
起こす

アレルギー性疾患や膠原病などの免疫系に影響を
与える

動脈硬化や頭痛、めまいなどの自律神経に影響を
与える

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2025/02/03 07:08

No.1 回答者： QoosansanAi 回答日時： 2025/02/03 06:47

口呼吸が良くないと言うのは本当ではありません。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2025/02/03 06:51