『炭酸飲料を飲むと、太る＆足が太く成る‥⁉』って本当ですか❔

スミマセン、私が学生の頃に、お友達に言われました。
確かに？、オリンピック選手などは飲んでませんね。
油やらコレステロール値？ビール等に含まれるプリン体の事なの？
ナニか？‥不自然に聞こえませんか？最悪では都市伝説ですか？

No.10 回答者： 大空カナデ。 回答日時： 2025/04/15 18:19

そうなの！？

じゃあなんで普通に売ってるんすかね…

普通に飲んでます！

No.9 回答者： シーバスファン 回答日時： 2025/04/12 23:03

嘘です聞いた事ない。

No.8 回答者： ikachann4 回答日時： 2025/04/10 08:37

アスリートは胃が膨れるのでパフォーマンスが落ちるとか、効率的に水が吸収されないとか、わずかでもCO2が体内に溶け込むので呼吸機能に影響するとか、おそらく究極の世界の話だと思われます。

エビデンスは分かりません。
　また、炭酸有無にかかわらず、当分の多いソフトドリンクは肥満や糖尿病の原因として医者の間では常識です。特に炭酸が含まれるとさわやかで飲みやすいので飲料が増えるので糖尿病になりやすいです。三ツ矢サイダーやコカ・コーラを飲む習慣は付けないほうが良いです。そういう話だったのではないでしょうか。

No.7 回答者： sedam.goo 回答日時： 2025/04/09 21:58

甘い飲み物の糖分は足に、下半身に溜まるんだぞって聞きいてました。

毎日グリコのカフェオーレを2パック飲んでた職場の女先輩は、確かに下半身に溜まってました（笑）

No.6 回答者： 真魚 回答日時： 2025/04/09 21:07

炭酸飲料は水＋炭酸＋糖類です。

太る要素をあげるなら糖類。ふつうの甘いコーヒーや果汁飲料と同じです。
炭酸（二酸化炭素 CO2）にカロリーはないので、太る要素は何もありません。

プリン体もカロリー源ではないし、太る話とは何の関係もない。

プリン体は生命維持活動に必須の物質です。
https://www.meiji.co.jp/smartphone/yogurtlibrary …

No.5 回答者： あたぼう 回答日時： 2025/04/09 20:59

そんな話初耳ですし、昔々コーラを飲むと骨が溶けるという都市伝説があって信じてましたけどね。

No.4 回答者： コノハナサクヤ姫 回答日時： 2025/04/09 20:41

ねこたん！姫はダンス後に炭酸水はある程度飲んだりするよ(笑)

無糖の炭酸水はカロリーがないので太ることはないんだにゃー
＞ω＜

よく飲み過ぎたらむくんで体重が増えるって言われてるけど、相当飲まないとむくまないから普通に飲む分には大丈夫だじょ～( ≧∀≦)ノ

炭酸飲料のジュースは糖分とカロリーが高いから当然太る原因になるんだなぁ～これが(笑)

No.3 回答者： どちてオジサン 回答日時： 2025/04/09 20:35

都市伝説です。

＞オリンピック選手などは飲んでませんね。

ソース元は？
まさか競技中の選手のことじゃないだろうね？
炭酸飲料なんて腹が膨らむものを競技中に飲んだら吐くわ。

No.2 回答者： ogi_3 回答日時： 2025/04/09 20:24

いや、実はね、炭酸水でも多く摂ると下腹がぽっこり出たり、下半身がむくむ原因になるという説も有るんですよ。

https://diamond.jp/articles/-/206499

No.1 回答者： スーパーぐるぐるウインナー 回答日時： 2025/04/09 20:17

炭酸水飲んだら太るってことはないです 炭酸入ってる以外は水なんでカロリーないです

炭酸飲料飲んだら太るのはある意味本当です 炭酸飲料のほとんどが甘いジュースなんでカロリー高いです なので太ります ビールにプリン体が多いのも本当です

コレステロール高いってことはないですね 油も入ってないし