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自分は多分過眠症です最低でも10時間寝ないと必ずと言っていいほど2時間以内に2度寝してしまいます

締切済

質問者：よぎり
質問日時：2025/04/10 13:41
回答数：1件

自分は多分過眠症です
最低でも10時間寝ないと必ずと言っていいほど2時間以内に2度寝してしまいます
人間起きてから平均15～16時間後に眠くなるらしいので
毎日2時間ズレていきます
毎日決まった時間に寝て起きるには眠くなくても無理やり寝るしかないです
眠くなる方法を教えてください

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：五瓜立沢潟
回答日時：2025/04/10 13:58

軽視しないで専門医の診療を受けるべきが最善です

https://medicalnote.jp/diseases/%E9%81%8E%E7%9C% …

- 0
- 件

この回答へのお礼

病院通ってます
依存するからと薬は貰えません

お礼日時：2025/04/10 14:20

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