鬱の友人にプレゼントがしたい

Question

鬱病の友人（女性、２０代）と今度会うのですが、
元気になるようにプレゼントをしたいと思っています。
そこで何かいい物はないでしょうか？

手軽に手に入って、できれば安価な物にしたいと思っています。
（自分は本がいいかな、とも考えましたが）

彼女は現在、通院中ですが、大分よくなったようで、
外にも出られるようになったみたいです。

お勧めがありましたら、ぜひ教えてください。よろしくお願いします。

noname#132272 · Accepted Answer

こんばんは。＾＾
既に良い回答が出ているので、参考意見程度にします。

まずは、アロマグッズで有名なお店は、
ボディーショップでしょうか？
結構品揃えが豊富で、バスタイムグッズもアロマグッズもありますので、
お勧めです。

こちらです。

http://www.the-body-shop.co.jp/top.html

あと、四葉のクローバーなのですが、ここで手に入ります。

http://homepage1.nifty.com/fbell/4c/

上記以外にも、デパートに行けば、いい香りの入浴剤や、
良い香りの紅茶（ハーブティー）なども売ってますので、
楽しみながら選んでみてはいかがでしょうか？

あと、小さなもの（ハンカチとか小さなぬいぐるみとか）で、
「これ、私とお揃いなのよ」という物を貰うと、
辛くなったときに心強いかな？とも思います。＾＾

jamaicafitness · Answer

NO.9です。
時間があったので、どんなプレゼントが喜ばれるか自分が贈られる立場にたって改めて考えてみました。
やっぱりお布団のカバー・枕カバーというのは変わりないんですが、新たな案として、カーテンなんていかがでしょうか？と言っても、その彼女の窓のサイズがわからないとなかなか現実には難しいのですが、よく見かける「青空に雲」の模様のカーテンや壁紙が私の頭をよぎったんですね。青色は心を落ち着かせる効果があると聞きますし、いつ起きても目の前が青空だったら気持ちが少しは明るくなりませんか？
ちょっとお手間だとは思いますが、そのカーテンを買ってプレゼントに渡して今のカーテンとのかけかえまでしてあげるとバッチリだと思います。
贈るほうは結構な負担かもしれませんが・・・（笑）スミマセン、患者本位の発想で。
お友達にとって、またtrueblue1さんにとってもいい日になりますよう祈ってますね！

haniho · Answer

NO.2に回答したhanihoです☆
私もそんなには詳しくないのですが、お線香やろうそくのような物や、液体もあります。わたしのおすすめは、和の香りの液体で、「月」「竹」「海」などです。不思議と心が安まります。枕に少しつけて寝たり、瓶の蓋を開けておけば、ほのかに香りが広がります。
trueさんのお時間があれば、一度雑貨屋さんに足を運んでみてください(^-^)いろんな香りがありますし、サンプルもあちますよ♪

pi-hyoro41 · Answer

うつ歴７年の主婦です。
ご質問を見まして気になりまして回答しました。

釈迦に説法になってしまったら、すいません。
相手の方の状態にもよりますが、もし”少し元気になってきて外に出られるようになった”程度の元気が出た状態でしたら、プレゼントを渡されるときに
「元気になるかと思って・・・云々」
の言葉は添えないようにしてあげて下さいね。
うつの方に禁物の励ましの言葉になってしまうと思うのです。
「こういうの休まるかと思って・・・」とか休養に結びつく言葉を添えるのが自分の経験からも安心して聞けると思います。
うつの人には、人からの言葉が、薬にもなりますし、負担になってしまう場合もあります。
十分ご理解のことを申し上げたかもしれません。すいません。

私が思いつくプレゼントは、その方とさよならをするときに、
「今日は疲れたでしょ。ゆっくり休んでね。」
といった風な彼女の疲労をいたわることを言うことです。
どんなに楽しい外出でも、多分相当疲労すると思います。
楽しくないわけではないのです。でもすごく疲れます。
それを理解して貰っているっていうことが、うれしいんじゃないかなぁと思います。

私事で恐縮ですが、私は本が好きでしたが、気力がなくて本が読めずに寂しい思いをしました。読む気力は無い、でも本が読みたい、と思った時期に、本を朗読したCDとかが欲しかったです。買うには高価で（３～４千円です。）図書館などでも朗読物の扱いはありませんでした。あれは欲しかったですねぇ。

temariuta · Answer

こんにちは！３０代女性です。
友人（男性）が鬱経験者だったり、
自分や親友（女性）が自律神経失調症だったりしたことがあります。

男性の友人はペットを購入し、それに随分癒されたようです。
私や女性の友人は、綺麗なもの、可愛いものに癒されました。
「かわいい～！」と思う気持ちが、少し元気を呼んでくれたのでしょうか。
お店で可愛いものを見ている時間だけは、
不安感や脱力感、動悸、息切れなどから逃れられました。
また、私の場合は色鉛筆画の描き方の本でイラストが多いものや、
綺麗な絵本などを買って、よく眺めていました。
特に洋書の絵本は何も考えずに眺められるので良かったです。
私は絵の方が好きでしたが、写真集なんかもいいかもしれません。

と言うわけで、ご友人の趣味がわかれば、何か綺麗なものや可愛いものを
プレゼントされるのがいいのでは、と思いますが、いかがでしょうか？
ご友人に会ったら、ぜひ色々話を聞いてあげて下さいね。

noname#14262 · Answer

お早うございます。NO５のお礼の言葉に甘えてまた書き込みました！
本やDVDは頭を使うので疲れるといった貴重な言葉がありましたね。

そうなると、パソコンは勿論のこと、ケイタイのメールとかも疲れてしまうのであれば、ストラップはやめた方がいいかと思いまた書き込みました。
本当は品物とかでなく 友人と会うだけで彼女も嬉しいと思います。

でも、『元気になるようにプレゼントをしたい』という気持ちも分かります。みなさんが言っている癒される品物が良いでしょうね。
香り系のものは 好みもあるでしょうから(自分は使ったコトがないので思いつきませんでした) 一緒にデパートなどに出かけて 友人と選んで１つプレゼントしてあげるとか、抱き枕の意見も賛成です。
友人と別れるときに、次の予定を決めないで 「また、いつでも体調がいいときに 会おうね」といったメッセージカードを渡してあげたらどうでしょうか。自分のアイデアではアロマとか、枕とか思いつかなかったので
とても皆さんの意見 参考になりました。

pontamana · Answer

うつ３年のものです。
皆さんいろいろいいことかいてますので重なっちゃうかも知れませんが、一応自分の意見を。
自分♂なのでちょっと感覚が違うかも知れませんが、アロマとか興味はあるのですが、ぶっちゃけめんどくさく感じてしまいます。実際、友達からもらったのですが一度も使ってません（ごめんよー友よ）
僕的には寝てる時間やボーとしてる時間が多いので、相手が女性ということならかわいい抱き枕とかクッションのようなものなんていいんじゃないかな～なんて思います。あなたと深い関係？ならば、あなたを感じられるようなぬいぐるみとかでもいいかも。なんかそばにおいてあってホッとするようなものがいいと思いますよ。人の存在、気持ちを感じられると、快方に向かっているときは特にうれしく感じると思いますから。

jamaicafitness · Answer

うつ病治療中患者です。
みなさんからのオススメでアロマグッズがたくさん出ているので、私はそれ以外で少し違った物を提案させていただきますね。
うつ病で調子の悪い時などは本当に何も考えられないし頭に入らないし何もする気が起こらないんですね。
ですので、大概お布団でゴローンとしていることになるのですが、かわいい枕カバーやお布団のカバーなんかをプレゼントされてみてはいかがでしょうか？
そこにアロマミストを１本、付け加えるのもいいかもしれませんね。
暗い色のお布団に囲まれているよりも、女の子だったら少しでも明るい色の（ピンクとか）お布団に囲まれているほうが自分に対してもやさしい気持ちになるのではないでしょうか？
ご参考になりましたら幸いです。

rei-chan · Answer

こんばんは。
自分も精神科通院歴２０年です。
個人にもよると思いますが、自分の場合はうつ状態の時は集中力が欠如するので、
本も全く頭に入りませんし、ＴＶとか見ても右から左へ抜ける状態です。
周りの鬱の人たちもやはり同じように集中力がすごくなくなると言ってますので
あまり頭を使うようなものは避けたほうが無難かなと思います。

外出可なのでしたら一緒にデパートなど行って少しオシャレな洋服などいかがでしょうか？
あとは皆さんおすすめのお香などアロマ系もお勧めですね。

noname#19664 · Answer

私は今うつ病です。
うつ病の方に本を贈るのはやめたほうがいいかと思います。
私はうつ病になる前、文学少女でしたが、うつ病になってからは、本を読むと頭痛がします。

私のお勧めとしては、無理に外出させるような方向に持っていくようなものではなくて、家にいる時に楽しめるようなものがいいと思います。
ＤＶＤは頭を使うので、疲れると思うので、やっぱりお香とか、バスタイムセットとかはいいと思います。

形に残る物が良ければ、開運のぬいぐるみとか売ってるので、私だったらそういうのをもらったら嬉しいですね。
病気の人って、結構そういうの、気にしてますから。

参考になれば幸いです。

鬱の友人にプレゼントがしたい

こんばんは。

NO.9です。

NO.2に回答したhanihoです☆

うつ歴７年の主婦です。

こんにちは！３０代女性です。

お早うございます。

うつ３年のものです。

うつ病治療中患者です。

こんばんは。

私は今うつ病です。

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