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A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
まず傷みがある時は、傷みの出る格好をしない事が大事です。
例えば、正座や和式トイレの利用など、膝に負担が掛かる態勢は避ける。
また冷えもよくありません。周囲を支えている筋力が弱っても傷みを感じることがあります。
テニスをされているとの事ですが、テニスは膝にとても負担が掛かります。
スポーツをされるなら、スポーツ整形での診察をお勧めします。
私も何件か、はしごしましたが、整形外科よりもこういった事例に強いと感じました。
ともあれ、不調のサインがあるときには先延ばしにせず早めに診てもらった方がいいと思います。
原因が特定できるといいですね。お大事になさってください。
No.1
- 回答日時:
膝が痛いとの事大丈夫でしょうか??
私は専門的なことは何もわからないでのですが、
私も膝は昔から弱く今でも痛むので・・・
スポーツや運動をしていると膝に負荷がかかり、
膝が痛くなる人は沢山います。
テニスは膝にかなり負荷がかかると思いますよ。
膝が痛くなってから病院に行かれましたか?
病院(整形外科)に行きレントゲンを撮ってもらった方がいいと思いますよ。
回答になってなくて申し訳ありませんが、少し気になったもので・・・
失礼しました。
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