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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
同じく私も毎晩足が激しく痒くなります。
乾燥して白く粉を吹いて毛穴が硬くなります。
今までいろいろな乾燥対策の塗り薬や加湿器などを試しましたが、あまり効果はありませんでした。
結局、毎晩風呂に入ることで夜中は痒くなることはなくなりました。おそらく肌の湿度を上げるには一番効果的なのがお湯につかることではないでしょうか。
その上で保湿系のオイルなどを塗るとよいです。保湿液というのは乾燥している肌に塗っても意味がないんです。風呂から上がってその湿度を保つためのものであって、乾燥した肌に保湿液を塗っても湿度はまったく上がることはありません。
また、保湿液を塗ったらすぐにパジャマに着替えるとさらに湿度が保てます。ずっとバスタオルのままでいたり、足の出ているパジャマなどは肌が乾燥した空気に晒されるのでダメです。
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